ニキビの状態により異なる治療法
ニキビには様々な種類があります。これを国際基準で段階分けして表したのが「バートンスケール」という方法です。これに照らし合わせると、自分が発症しているニキビがどの程度なのか簡単に見分けることができます。
・軽度のニキビ
このクラスに入るニキビの程度は、通常の生活習慣を見直すことで割りと簡単にニキビが改善される状態です。偏った食生活（脂物ばかり食べる）とか、ニキビに良い影響がある洗顔方法の改善などがこれにあたります。
皮脂を抑える薬やピーリングなどにより余分な角質を取り除くことでよい結果が得られるでしょう。また、漢方薬も非常に有効で、皮膚科などでは通常の薬を嫌がる方にオススメしているようです。
女性の場合はホルモンバランスが生理などにより乱されることがあります。この場合はホルモン治療もニキビ対策として覚えておきましょう。
この段階のにきびは無理に皮脂を出してもにきび痕にはなりずらいですが、それでも慎重を期して皮膚科の専門医に診察してもらいましょう。
・中度のニキビ
この程度のニキビは抗生物質などの塗るタイプの薬で対処することが多くなります。通常の洗顔ではニキビ菌を除去したり、皮膚の炎症を抑えられなくなった状態のニキビです。
ビタミンＣは皮脂の分泌を抑えることでアクネ菌の栄養分を経つことができます。ただし皮膚に浸透しないビタミンCではニキビ改善効果がありませんので気をつけて選んでください。
アクネ菌を直接殺す「光学治療」もありますが、この場合は費用もかかりますし、自分がこれらの治療を受けなくてはいけない状態かどうかを、ニキビの専門医に尋ねてみてください。